Newsmill Media

ആരോഗ്യം

ശരീരം 'സ്ലിം' ആക്കുന്ന പാനീയം
Apr 21

ശരീരം 'സ്ലിം' ആക്കുന്ന പാനീയം

പ്രോട്ടീന്‍, ബി- കോംപ്ലെക്സ്, ഇരുമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, സെലെനിയം തുടങ്ങിയ വിവിധ ഗുണങ്ങള്‍ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്...

Read More
ദിവസവും നെയ്യ് കഴിച്ചാൽ...
Apr 20

ദിവസവും നെയ്യ് കഴിച്ചാൽ...

നെയ്യ് ആരോഗ്യത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഭക്ഷണമാണ്. അധികമാകരുതെന്ന് മാത്രം. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ് നിറഞ്ഞ നെയ്യ്...

Read More
കോട്ടയത്ത് എച്ച്‌1എൻ1 പടരുന്നു
Apr 20

കോട്ടയത്ത് എച്ച്‌1എൻ1 പടരുന്നു

കോട്ടയം : കോട്ടയം ജില്ലയില്‍ എച്ച്‌1എൻ1 പനി പടരുന്നു. കോട്ടയം, പാല, പനച്ചിക്കാട്, പാറത്തോട് എന്നിവിടങ്ങളില്‍...

Read More
ചെമ്പു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ...
Apr 19

ചെമ്പു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ...

നമ്മുടെ പഴമക്കാർ കൂടുതലായും ചെമ്പു പത്രങ്ങളാണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. ഇതിനു പിന്നിൽ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ആയുര്‍വ്വേദ...

Read More
വേനല്‍കാലത്ത് മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ദോഷമാണോ ?
Apr 18

വേനല്‍കാലത്ത് മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ദോഷമാണോ ?

ഏറെ പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ് മുട്ട. വിറ്റാമിന്‍, കാല്‍സ്യം, അയണ്‍, പ്രോട്ടീന്‍, എന്നിവയൊക്കെ മുട്ടയില്‍...

Read More
കറുത്ത കുത്തുകളുള്ള പഴം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതോ..???
Apr 17

കറുത്ത കുത്തുകളുള്ള പഴം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതോ..???

വാഴപ്പഴത്തില്‍ ജലാംശം പൊതുവെ കുറവാണ്. എങ്കിലും പോഷകങ്ങള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. നല്ല മഞ്ഞ തൊലിയുള്ള പഴുത്ത പഴമാണ്...

Read More
സ്‌കിന്നി ജീന്‍സുകൾ നടു വേദനയുണ്ടാക്കും
Apr 16

സ്‌കിന്നി ജീന്‍സുകൾ നടു വേദനയുണ്ടാക്കും

യുവാക്കള്‍ക്കും സ്ത്രീകള്‍ക്കും ഇടയിലെ വസ്ത്ര ധാരണത്തിൽ വര്‍ധിച്ചു വന്ന ഒന്നാണ് സ്‌കിന്നി ജീന്‍സുകൾ. ഇത്തരം...

Read More
ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞു ഉറങ്ങണം. കാരണം...??
Apr 13

ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞു ഉറങ്ങണം. കാരണം...??

നമ്മളിൽ പലരും ഉറക്കത്തിനു പ്രത്യേക പൊസിഷൻ ഒന്നും നോക്കാത്തവരാണ്. എന്നാൽ ഉറക്ക സമയത്ത് വലതു വശം ചെരിഞ്ഞ്...

Read More
രണ്ട് മാസത്തെ ചികിത്സയിലൂടെ 242 കിലോ കുറച്ച് ഈജിപ്ത്കാരി
Apr 12

രണ്ട് മാസത്തെ ചികിത്സയിലൂടെ 242 കിലോ കുറച്ച് ഈജിപ്ത്കാരി

മുംബൈ : ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഭാരം കൂടിയ വനിത ഇമാന്‍ അഹമ്മദ് എന്ന ഈജിപ്ത്കാരി, ഇന്ത്യയിലെ രണ്ട് മാസത്തെ ചികിത്സയിലൂടെ...

Read More
വികാരവിക്ഷോഭങ്ങള്‍ ശരീര അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ...
Apr 12

വികാരവിക്ഷോഭങ്ങള്‍ ശരീര അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ...

മനസ്സിന്റെ ഓരോ വികാരങ്ങളും ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളെ ഗുണപരമായോ ദോഷകരമായോ ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ മനസും ശരീരവും...

Read More
പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട് ?
Apr 11

പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാൻ പാടില്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട് ?

രാവിലെ സ്‌കൂളിലും കോളേജിലേക്കും ഓഫീസിലേക്കും ധൃതിയില്‍ ഓടുന്നവര്‍ പലപ്പോഴും പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാറുണ്ട്....

Read More
രക്തത്തിന്റെ അടയാളമുള്ള മുട്ടകൾ കഴിക്കാമോ?
Apr 10

രക്തത്തിന്റെ അടയാളമുള്ള മുട്ടകൾ കഴിക്കാമോ?

മുട്ട പൊട്ടിയ്ക്കുമ്പോള്‍ ചിലപ്പോള്‍ ഇതില്‍ രക്തത്തിന്റെ പൊട്ടു പോലുള്ള അടയാളമുണ്ടാകും. ഇത് കേടാണെന്നു കരുതി...

Read More
നിങ്ങൾ വിഷാദരോഗിയാണോ?....
Apr 07

നിങ്ങൾ വിഷാദരോഗിയാണോ?....

ഇന്ന് ലോകാരോഗ്യദിനമായി ആചരിക്കുകയാണ്. ഓരോ വർഷവും ഓരോ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഈ ദിനത്തിൽ ലോകാരോഗ്യസംഘടന ലോകത്തിന്റെ...

Read More
നിലക്കടല കഴിക്കുന്നത് നല്ലതെന്ന് പഠനങ്ങൾ...
Apr 06

നിലക്കടല കഴിക്കുന്നത് നല്ലതെന്ന് പഠനങ്ങൾ...

നിലക്കടല കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗവും പക്ഷാഘാതവും തടയുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്. യുഎസിലെ പെൻസിൽവാനിയ സ്റ്റേറ്റ് സർവകലാശാല...

Read More
ചൂടുകാലത്ത് ശ്രദ്ദിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ...
Apr 05

ചൂടുകാലത്ത് ശ്രദ്ദിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ...

ചൂടുകാലത്ത് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളാണ് നാം നേരിടേണ്ടി വരുന്നത്. ചൂടുകുരു ഉണ്ടാകുക, തൊലി വരണ്ട അവസ്ഥയിലാകുക, അമിതമായി...

Read More
വാഴപ്പഴത്തിന്റ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...
Apr 03

വാഴപ്പഴത്തിന്റ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...

വാഴപ്പഴത്തെ കുറിച്ച് പലരിലും പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് മുഴുവനും സത്യമല്ല. പ്രമേഹരോഗികള്‍...

Read More
പപ്പായ ഇലയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...
Apr 01

പപ്പായ ഇലയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ...

പഴുപ്പിച്ചും പച്ചയ്ക്കുമെല്ലാം കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ. ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും ഏറെയുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ പപ്പായയുടെ...

Read More
വെള്ളം നിന്നുകൊണ്ട് കുടിക്കരുത്.. കാരണം ?
Mar 31

വെള്ളം നിന്നുകൊണ്ട് കുടിക്കരുത്.. കാരണം ?

വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും വെള്ളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു...

Read More
രക്തക്കുറവ് പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ...
Mar 29

രക്തക്കുറവ് പരിഹരിയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ...

രക്തക്കുറവ് പരിഹരിയ്ക്കാന്‍ മരുന്ന് കഴിയ്ക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. സ്ഥിരമായി ഇത്തരം...

Read More
ഭാരം കുറക്കാൻ ജീരകം...
Mar 28

ഭാരം കുറക്കാൻ ജീരകം...

മലയാളിയുടെ അടുക്കളയിലെ ഒരു പ്രധാനഘടകമായ ജീരരകം ആരോഗ്യപരമായി നിരവധി പ്രത്യേകതകൾ ഉള്ള വസ്തുവാണ്. ജീരകം ഒരു പരിധിവരെ...

Read More
വയറുവേദനയുടെ സ്ഥാനം നോക്കി കാരണമറിയാം...
Mar 27

വയറുവേദനയുടെ സ്ഥാനം നോക്കി കാരണമറിയാം...

പലർക്കും പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും വയറുവേദന വരാറുണ്ട്. വയറുവേദന വരുന്ന സ്ഥാനം നോക്കി അതിന്റെ കാരണവും, ഗുരുതരമാണോ അല്ലയോ...

Read More
ശരീരത്തെ അനാകര്‍ഷകമാക്കുന്ന വീക്കങ്ങള്‍ക്ക് പിന്നിലെ കാരണങ്ങള്‍
Mar 26

ശരീരത്തെ അനാകര്‍ഷകമാക്കുന്ന വീക്കങ്ങള്‍ക്ക് പിന്നിലെ കാരണങ്ങള്‍

സ്ത്രീകളില്‍ തൊണ്ണൂറു ശതമാനം ആളുകളും 'സെല്ലുലൈറ്റ്' അതായത് ശരീരത്തില്‍ അഭംഗി ഉണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള...

Read More
ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളിക കഴിച്ചവരില്‍ അര്‍ബുദസാധ്യത കുറവ്
Mar 26

ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളിക കഴിച്ചവരില്‍ അര്‍ബുദസാധ്യത കുറവ്

പ്രത്യുല്‍പാദന ശേഷി ഉള്ള കാലത്ത് ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളിക കഴിച്ചവരില്‍ അര്‍ബുദസാധ്യത കുറയുമെന്ന് പഠനം. 44 വര്‍ഷത്തെ...

Read More
ബ്രോക്കോളി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്...
Mar 25

ബ്രോക്കോളി ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്...

പലരും അധികമൊന്നും കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത പച്ചക്കറിയാണ് ബ്രൊക്കോളി. എന്നാൽ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ള...

Read More
ഗുളികകളും ഭക്ഷണവും തമ്മിൽ സമയക്രമം പാലിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം?
Mar 24

ഗുളികകളും ഭക്ഷണവും തമ്മിൽ സമയക്രമം പാലിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം?

ഡോക്ടർമാർ ഗുളികകൾ എഴുതി തരുമ്പോൾ ചിലത് ഭക്ഷണത്തിനു മുന്പെന്നും, ചിലത് ശേഷമെന്നുമെല്ലാം എഴുതിയിട്ടുണ്ടാകും....

Read More
 സ്ലീപ്പിങ് ബ്യൂട്ടി സിൻഡ്രോം കേരളത്തിലും
Mar 23

സ്ലീപ്പിങ് ബ്യൂട്ടി സിൻഡ്രോം കേരളത്തിലും

കൊച്ചി: വിദേശരാജ്യങ്ങളിൽ മാത്രം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരുന്ന സ്ലീപ്പിങ് ബ്യൂട്ടി സിൻഡ്രോം ഇതാദ്യമായി കൊച്ചിയിലെ ഒരു...

Read More
സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണം...
Mar 21

സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണം...

കേരളത്തിൽ ഇന്ന് മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ സ്ത്രീകളിലും സ്കൂൾ കുട്ടികളിലും വർദ്ധിച്ചുവരുന്നു എന്നാണ്....

Read More
കിടക്കാന്‍ നേരം വെള്ളം കുടിക്കാൻ എടുത്ത് വെയ്ക്കുന്നവർ അറിയാൻ
Mar 20

കിടക്കാന്‍ നേരം വെള്ളം കുടിക്കാൻ എടുത്ത് വെയ്ക്കുന്നവർ അറിയാൻ

രാത്രി എല്ലാവരും കിടക്കാന്‍ നേരത്ത് അല്‍പം വെള്ളം ഗ്ലാസ്സില്‍ എടുത്ത് വെയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇടയ്ക്ക് ദാഹിക്കുമ്പോള്‍...

Read More
22 വൈദ്യസഹായ ഉപകരണങ്ങള്‍ക്ക് എം.ആര്‍.പി നിര്‍ബന്ധമാക്കി
Mar 18

22 വൈദ്യസഹായ ഉപകരണങ്ങള്‍ക്ക് എം.ആര്‍.പി നിര്‍ബന്ധമാക്കി

ഡൽഹി: സ്റ്റെന്റുകള്‍ അടക്കമുള്ള വൈദ്യസഹായ ഉപകരണങ്ങള്‍ക്ക് അമിത വില ഈടാക്കി ആശുപത്രികളും ഇടനിലക്കാരും ചൂഷണം...

Read More
നാരങ്ങാവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പിട്ട് കുടിക്കുന്നത് അപകടം...
Mar 17

നാരങ്ങാവെള്ളത്തിൽ ഉപ്പിട്ട് കുടിക്കുന്നത് അപകടം...

നാരങ്ങാവെള്ളം നമ്മുടെ നടൻ പാനീയമാണ്. ക്ഷീണത്തിനും ദാഹത്തിനുമെല്ലാം ഉത്തമം. പ്രത്യേകിച്ചു വേനല്‍ക്കാലത്ത്. ഇതിനു...

Read More

4pm News, malayalam news, News Kerala, Malayalam News, GCC News, Bahrain News, Qatar News, Saudi News, Oman News, U.A.E News, Kuwait News, Sports News, Business News, Internatioal News, National News, Indian News, Business news.